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Leçons

  • 0. Présentation
  • 1. Les enjeux de la confiance
  • 2. L’expérimentation lors de l’enfance (+ Quiz 1)
  • 3. La reconnaissance à l’adolescence
  • 4. Se préparer, c’est se respecter (+ Quiz 2)
  • 5. Progression : carburant de la confiance
  • 6. Estime de soi (+ Quiz 3)
  • 7. Les postures de la confiance en soi
  • 8. La consistance : être aligné (+ Quiz 4)
  • 9. Relativiser
  • 10. L’ouverture aux autres (+ Quiz 5)
  • 11. Exprimer sa confiance
  • 12. Les dangers de l’hyperconfiance en soi (+ Quiz 6)
Numéro de déclaration d'activité : 11922187492 © Copyright albert académie. Made with ♡ in Paris.
" Les vidéos c’est comme les pizzas : c’est plus facile à digérer quand c’est pré-découpé. " - Bruno Jarrosson
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